Motionskampen

Motions kampen i mars - maj o sept.- nov.

Kom med i Motionskampen
Samla poäng till dig själv och din förening genom att
gå cykla simma åka skidor- eller annan form
av motion som du väljer själv tennis gym golf
Du får 1 poäng för minst en halvtimmes sammanhängande fysisk aktivitet. Du får 2
poäng för minst en timmes sammanhängande fysisk aktivitet eller minst 2 x 30 min.
Du kan samla högst 2 poäng per dag.
Du tävlar individuellt och för din förening.
Förenings poängen delas med antalet medlemmar.
MEJLA ditt resultat efter varje månad till din förening. F
Resultat läggs ut på distriktets hemsida - http://www.rpg-smaland-oland.se
PRISER:
Bland deltagande föreningar lottas en vinnare som får 1 000 kr
KOM I GÅNG med din motion